2.辟谣20条健康知识
2019-08-25 17:15:28
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很多谣言,

本可以通过逻辑给予否定,

并不需要高深的专业知识。

但是,逻辑学习缺失久矣!

一般的科学素养,

也可以帮助判断。

遗憾,应试教育麻木的大脑!

以下,本博摘自网络并改写 ——

20. 喝茶不排油、不减肥。

减肥茶,都是噱头。除非加了虎狼药。

21. 第一批春茶通常不打农药,所以,喝春茶≠喝农药。

春寒料峭时,茶姑采茶忙。

22. 输液不能预防心脑血管疾病,只会徒增静脉注射的风险。

本博持保留意见。滴注某些血管扩张剂,有助于缓解改善脑循环及冠脉循环,用于脑血栓形成、脑栓塞、脑动脉硬化、脑出血及蛛网膜下腔出血恢复期、脑外伤后遗症、内耳眩晕症、冠状动脉硬化等。

23.食疗疏通堵塞的血管是谎言。没有什么食物能通血管。

24. 突发心梗,时间就是生命,别浪费时间刺耳垂、扎脚趾、掐人中……

躺好、打 120,心脏骤停了做心肺复苏

25. 摸一下就晕、闻一下就倒的药,只发生在武侠世界和三流的侦探小说电视剧里。

真有这好东西,临床上早用了。

26.「醒来后,躺在放满冰块的浴缸,腰部两道伤」,都市传说不要信了。

都不知道肾的「型号」,卖给谁去啊。移植,并非嫁接那么简单。

27. 在屋里熏醋,除了能让人鼻酸流泪,不能预防包括感冒在内的任何疾病,还可能诱发哮喘。

当年,医生号召大家这样做。教室里的人深受其害。

28. 醋泡脚,不治脚气,只会让臭脚的味道更难闻。

重症足癣,需要全身治疗。酸性液体对于某些癣菌引起的不严重的足癣,有一定抑制作用。

保持干燥最重要。反复发作,去看医生。

29. 醋泡食材,不能软化血管,就让醋安安静静做调料吧。

醋能溶解蛋壳,但吃醋以及醋泡的食物,与血管软化,风马牛不相及。

30. 反复烧开的水不能喝,唯一的理由就是烫嘴。

矿物质浓度增高,并非结石的理由。结石,是代谢出了问题。

31. 碱性水、水素水、婴儿水、长寿水……

打着各种名目的水,没有本质不同。水就是用来补水的,干净卫生最重要,也是唯一重要的事。

喝水就喝纯净水!通过水来补充某些营养素,很可笑。

32. 所有号称大补的东西,补的不是身子,是商家的荷包。

许多族类不知补为何物,照常健康长寿。如地中海、高加索。

国内某些长寿区域的人生活比较清苦,饱食不易,何谈补。

33. 酒精是 1 类致癌物。酒里加再多补剂、草药,也没有保健作用,更不能天天喝。

饮用药酒增益健康,统计数据的结论正好相反。

34. 喝酒不暖身,觉得热是错觉,过后会更冷。

喝酒脸红(由于体内缺乏某种酶),乃乙醛令皮下毛细血管扩张所致。皮下毛细血管扩张,令散热加快。如果,保暖条件好,那些因酒精代谢产生的热,被捂在体表。

对于喝酒不红脸的人来说,喝了酒,增加了能量,有助于御寒。

35. 喝红酒保护心脏,靠谱的医生绝对不会给出这样的建议。

红葡萄酒中含微量白黎茹醇喝到肚子里,是否还有抗氧化及其它作用,天知道。

少喝一点,调情怡性,未尝不可。

36. 世界卫生组织明确:咖啡不存在致癌危险性。不管什么品牌,只要别太烫就行。

37. 晨起后喝一杯淡盐水,不利于控制血压,不是好习惯。

喝适量温开水就好。

38. 手机、电脑、无线路由器、电视、微波炉、电磁炉……的确有辐射,但都是对人体无害的非电离辐射,且强度非常弱。

上述种种辐射尤其是微波炉有害的传说,谬种流传久矣!

辐射虽弱,靠太近也不好。可以尝试一下:

开启电磁炉,将手掌置炉面之上,手掌会有很明显的感觉!

39. 低钠盐不是送命盐,反而有利于控制血压。只要肾功能正常,推荐吃低钠盐。

食盐的要害在钠,肾功能不全者的要害在于不可多钾。低钠盐,钠少钾多。

40. 碘盐不能防辐射。

也许碘制剂在放射医学中作为造影剂,造成了这条流言。

碘盐对内陆少吃海产品的人们有好处,但沿海地区的人们无需补碘。

下面这条令人惊恐,但有意思:

多项在人群中开展的流行病学调查都显示高碘地区学生的智商明显低于适碘区


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