关于长寿秘诀，

马哈蒂尔称他食量很小，饮食简单。

他通常只吃一片面包作为早餐，

午餐在家里解决，

晚餐只吃两汤匙份量的米饭。

“少食、禁酒和禁烟”，

马这样总结自己的养生之道，

“我按照自己活动所需要的量克制饮食，

不抽烟不喝酒。”

他还透露，自己从60多岁的1980年代起，

一直保持着62-64公斤的体重。

马哈蒂尔否认了坊间关于他接受干细胞或胎盘素治疗的传闻。

他在专访中笑说：

“我自己也听过这些传闻。

但是不，我没有注射任何药物，

没有干细胞，什么都没有做。”

马来西亚总理马哈蒂尔6日在出席“人口老化：学习和科技”论坛时表示，

老年人应该经常阅读、写作，

甚至和人争吵，以保持头脑灵活、身心健康。

他直言自己曾和两位前总理（巴达维和纳吉布）就国家大事发生争执。

马哈蒂尔表示，他在纳吉布执政期间曾对后者好言相劝，

希望纳吉布能以更好的方式领导国家，

但后者似乎不愿听劝，他无奈只能重返政坛。

“我和前总理（纳吉布）大吵一架，

所以我的脑袋能时刻保持活跃，

因为一直想着要怎么换政府。”

马哈蒂尔的这番话引发出席者大笑。

来源：澎湃新闻

本博改写，文责自负

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